7 Manfaat Kayu Manis Bagi Kesehatan

7 Manfaat Kayu Manis Bagi Kesehatan – Kayu manis adalah salah satu bumbu masakan yang sudah sangat populer sejak zaman dahulu. Salah satu tujuan belanda datang ke Indonesia adalah ingin mengumpulkan rempah-rempah dan kemudian dijual belikan di negreri mereka. Dan salah satu rempah yang paling populer adalah kayu manis. Kayu manis memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh kita , oleh karena itu tidak heran jika masakan tradisional kerap kali dicampur dengan rempah kayu manis. Berikut ini ada 7 manfaat kayu manis yang musti Anda ketahui.

 

1. Kayu manis yang terbuat dari kulit bagian dalam pohon Cinnamomum kaya antioksidan yang dapat menahan kerusakan oksidatif yang terjadi ketika radikal bebas masuk ke tubuh.

2. Kayu manis disebut juga makanan super karena mengandung polifenol yang membantu membunuh virus-virus penyebab penyakit.

3. Antioksidan di kayu manis juga mencegah terjadinya penyakit jantung.

4. Kayu manis membantu menjaga kadar gula darah. Caranya, campurkan sesendok bubuk kayu manis ke dalam teh yang diminum setiap hari.

5. Penderita kolesterol tinggi juga harus mengonsumsi kayu manis secara rutin.

6. Mengunyah beberapa batang kayu manis yang mengandung cinnamaldehyde membantu tubuh melawan infeksi.

7. Kayu manis juga dapat digunakan untuk meredakan gusi berdarah.

Comments

comments

Leave a Reply

%d bloggers like this: